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[스크랩] (다이어트) 스트레칭으로 전신 살빼기

전신살 빼기 - 1 - 오른쪽 다리는 뒤로 펴고 왼쪽다리는 앞쪽으로 구부리고 섭니다. - 양손에 아령을 쥐고 팔은 구부려서 몸통에 가볍게 닿게 합니다. - 오른 팔, 왼 팔을 번갈아 가며 앞 뒤로 90도가 되게 천천히 올렸다 내렸다를 반복합니다. - 다리 위치를 바꾸고 같은 동작을 20회 이상 반복합니다. 전..

[스크랩] 크론과 궤양성대장염의 [병역문제]

크론과 궤양성대장염은 5급으로 제2국민역입니다. 병역복무와 예비군이 면제이며 민방위 훈련을 받습니다. 제2국민역 제2국민역은 전시에 소집됩니다. 따라서 평시에는 할 일이 없습니다. 군대와는 별개로 대한민국은 20세부터 45세까지의 남자는 민방위 대원이 됩니다. 다만 현역 군인, 예비군, 군대..

[스크랩] 염증성장질환에서 면역억제제 치료 (김원호 연세대 내과)

염증성 장질환에서 면역억제제 치료 - 김원호 연세대학교의과대학 내과학교실 - 대한소화기학회 서론 6-Mercaptopurine (6-MP)과 azathioprine (AZA)은 purine 유사체로서 양자 모두 불활성의 전구약물 (pro-drug)이다. 이들 면역억제제 (immunosuppressant) 또는 면역조절제 (immunomodulator)는 생체내에서 hypoxanthine-guanine phospho..